“家国有难,匹夫有责,建设联邦守护联邦是我们义不容辞的责任。我希望这次为期三月的军事训练中,大家都能得到优异的表现,做到服从命令,严听指挥,令行禁🝏🎢止。”
余乐缓慢地眨了眨眼,他从没听过原缪在私下说过这么长的话。
即便只🝴🏔是官话,耳畔回响着原缪低沉平稳的声音,对余乐来说也是一种享受。
然而下一秒♌,原缪话锋一转:“因此这里不需要投机取巧,自作聪明的人……”🆭💵
余乐这会儿刚好想起邱泽的叮嘱,他们军训之前已🈠⛚经将余乐反抗曹方受伤的消息传播了出去,军训的时候再表现得真实一点……
四级重压还开启着,腕表能在原缪那里🛠🝲🏂展现出他🆬💨们的内在状态,却看不出外伤。
余乐装🝴🏔作一副快坚持不🉢🉁住的样子,小腿微微颤抖着……
老实说,余乐觉♻得自己的演技向来不错,但每每在原缪这里都不管用。
他确实被原缪点名了,还特意为他暂停了☫发🔺🅧🈸言🗱:“D34组余乐,二十个俯卧撑,组长翻倍。”
“……?”余乐出列的时候用胳膊怼了邱泽一下,🈠⛚怎么和说好的不一样?
下一秒原缪的声音再次响起:“D34组余乐扰乱队友🖜,再加十个。”
邱泽:“……”
余乐:“……”
秦觅雪:“……”
怎么办?做呗。
余乐🝉自觉四级重压下🎔🐳的三十个俯卧撑对他来说问题不大,只🞯是连累了秦觅雪有些抱歉。
秦觅雪倒是♌没说什么,🉢🉁迅速趴下,双手撑起,身体与地面保持平行。
余乐在她旁边,以同样的姿势下压,🏠🛢🞃他想起以前原缪的指导:“双臂分开,比肩略宽一些,脚尖支地,以腰腹控制躯干……”
在没有重压的情况下,标准三十个俯卧撑一分钟以🈠⛚内基本可以结束。
但开启了四级重压,一个俯卧⛺撑被延长到二至🗱三秒,越到后面用时越长。
这是一种完全不♻同的感觉😥🃣,且站着和趴着又是完全不🙟一样的感觉。