叶青青记下了一周菜谱,🞣🕽都是清淡有营养的食物,小孩减肥比大人更需要注意营养,否则会影响小孩身体发育🍓🇭。
但小孩减起来也比☒⚞大人快,因为新陈代谢高,只要少吃多运动,很快就会瘦下去,而且糖尿病也可能治好。🁼
“一日三餐必须严格按照我的菜谱吃,其他的除了白开水,🍆🅷任何食物都不可以吃,不过你们可以备一些小零食,适当地奖励小🏳🞍💷虎,但要适量,家里最好别储备零食。”
叶青青🖱菜谱和药方递过去,“药☫🎤也要按时吃,三🂏碗水炖一碗,饭后服用,一日两次。”
“哎,我们一定照办。”夫妻俩一😜个🍂🅑🅷劲点🃝😳头。
“你们别以为减肥很轻松,小虎的胃已经被养大了,突然让他减少食物,他肯定会哭闹,甚至还做出一些过激的事,你们万万🏳🞍💷不可以心软,这个时候心软才是真的害了孩子。”叶青青正色道。
她在孟氏医院坐诊时,有不少大人带着孩子求医,其中就有类似小虎的孩子,胖得走路都走不动了,叶青青配合针灸和食🁛🆜🐖疗给孩子减肥,但前半个月效果不错,瘦了十来斤,后半个月却突然反弹,还多出了几斤。
后面叶青青才知道,那孩子饿得受不了哭闹,大人心疼孩子,就没严格把控了,然后就一发不可收拾,叶青青便建议把孩子弄进🐈♠汤🖐👲圆圆的强制减肥所,大人是靠不住了,关了三个月,那孩子瘦了近四十斤,整个人都大变样了,身体也好了不少。
但小虎太小了,六岁的孩子正是需要父母陪伴的时候,去了强制中心会🏸🞷对孩子造成心灵创伤,不🍯到万不得已,叶青青不会采取这种强制手段。
“我们决不心软,肯定挺🞣🕽着。”小虎爸🔝🁦爸语气肯定🕭。
叶青青笑了笑,拿出了针包🀢⚃🎲,小虎看到寒光闪闪的银🝦针,吓得脸直哆嗦,藏在妈妈怀里哭,他最怕打针了。
“不🗜要打针,回家……我要🀢⚃🎲回🃋🖎👝家……呜呜……”
小猪走🖱了过来,取笑道:“羞羞……这么大人打针还哭🗖,我都不⚸哭。”
小虎咬了咬牙,立刻擦了眼泪,昂首挺胸道:“我才没哭,不就是打针🏸🞷嘛,谁怕了!”
说完紧闭了眼睛,慷慨就义的模样,看着比以前小霸王的样🍆🅷子可爱多了,叶青👴🍆青让小虎躺在沙发上,给银针消了毒,替小虎扎针。
“针灸可以抑制一些小虎的食欲,但主要还得靠你们🝦夫妻俩的严格把控,一定要坚持。”
叶青青熟练地扎针,动作行云流水,小虎爸妈心又松了些👼🎏🐉,他们⚸觉得叶青青颇有大师⚉🏠风范,一定能治好他们儿子。
“一个星期来针灸一次,不能间断,今天开始吃我的菜谱,家里的零食和🐀☘饮料都送人吧,别放⛷🟂在家里勾人。”
一刻钟过去,叶青青拔出银🀢⚃🎲针,又叮嘱了一遍,两口子连连点头,全都记下了,🐞🀺回头就把家里的饮料都送了,一瓶都不留。
沙发上的小虎昏昏☒⚞欲睡,针扎的地方酥酥麻麻的,特别舒服,🙗一点都不疼,没多久他被睡着了,发出响亮的呼噜声。
“那个……医药费怎么算?”