幻途风流传>玄幻奇幻>我和岳妇做爰1一5高玉梅视频 > 第二十四章 、复杂的泡妞儿工作
    这说不清楚是执拗还是不知天高地厚,😻反正她生出了一🃩🚡🔼种‘或许我可以’的想法。

    当然这话说出去就🐱该有人嘲讽了,所以只敢放在心里想🃩🚡🔼一想。

    之后几天训练如常进行,🐒⚼似乎觉🇘得司空夏练习钓竿3A颇有成效,陆教练便安排所有人也都分出一点时间来练习🖪🕗3A。

    负责跳跃的米教练累的龇牙咧嘴也不敢拒绝,只能拉了好兄弟下水,一🁟🇆起分担了。

    “不要怕,你转速不够,再跳高一点。”

    诺大的冰面中,米教练带着防滑手套牢牢抓住泛着金属光泽的黑色长杆,在长杆顶端之下,司空🍕夏两肩、腹部被安全绳紧紧缚住,上方连接的,是一🍙🈠⛗个可旋转的倒三角牵引。

    她点点头,呼了一口气,按预设的滑行轨迹,蹬冰前行,几下压步🍦后一个大阔🐮🃊🖅步猛然往前起跳!

    瞬间,本来被强烈的地心引力牵🇘扯着她,在米教练适时一提钓竿,她腰部猛然一紧,起跳拔高到了一个非常可观的高度。

    下一秒,☒⚝💙只见她在空中迅猛旋转三周半,啪的一声趔趄落地。

    如果不是有米🆡👉教练提了一下🄒竿让她保持平衡,她得又一次🛓🛹五体投地的趴在冰面上。

    “很好!”米教练比了一个大🌨拇指:“已经差不多足周了,这次感觉怎么样?”

    司空夏呼出一口气,揉了一🄒下发麻的膝盖:“还行,抓到点感觉😃⚙了🍦。”

    阿克塞尔三周跳和二周之间的差别,可不仅仅是多旋转一圈而已——高远度要🐮🃊🖅重新调整、要重新适应离心力对身体的压力,当然了,还要克服心理上对疼痛的恐惧。

    在陆地上练习时还不显,两边🌨有垫子,摔了也不疼。

    但在冰面☒⚝💙上,跳跃失败真的太痛了⛥🜤🄋,还记得第一次上钓竿时,她差点侧着身体砸在冰面上,幸好米教练及时提了一下竿,抵消了大部分的冲撞力,☠🀲才没有受伤。

    “我🕑🈹🃐觉得你已经不用上钓竿了。”米教练也带🅅着她训练有一阵子了:“再上钓竿反而影响你自己跳出来。”

    司空夏面露难色,米教练不为所🇘动:“我回头和陆教练说,你这个摆臂啊幅度再大一点,⛋😲转速再练练,应该就差不多了。”

    “……好吧,辛苦教练!”

    米教练本想直接找🐱下一个🐒⚼学生接着训练,但忽然像是想起什么似的一拍脑袋道:“我🏫🝂🈕给忘了,你们今天要看比赛直播是吧?”

    “👪🋩啊对,大奖🆡👉赛🝴!”司空夏也想起这件事了。

    本周末是大奖赛第一站——提🌨圣湾站的开赛,ISU的官网上可以直接🁟🇆查看该比赛的直播,糊是糊了点,但好歹能看,不然基地还得苦哈哈的去翻外网手录的视屏了。