常青云起了📺☒⚟玩心，自己就小🐘⛴🞩跑过去拿出鞋子穿上，然后又跑回🖭🕵🍽来让李晓给他让开位置。
“你扶着我啊！”常青云生🐘⛴🞩疏地把鞋后跟卡住🇻螺栓后又有些慌了。
李晓笑着走上前扶住他，教导道“你🄥⛓🙿腿部用力，腰部的核心力量也要用力🃮🛋，身子是直的，要不和弯腰有什么区别。”
几💃🏋分钟后，尽管李晓讲的再详细，常青云还是完成不了这个动作。
他累的瘫在地上，擦着汗，“这动🏠🛠🝳作是真难，不过今晚所有人都要大吃一🃮🛋惊了！”
李晓呵呵一笑。
这动作当然📺☒⚟难了，即使是他和🗻♐憨源以及舞团几🇻人都是专业舞者，拥有着很不错的核心力量，为了这个动作也是专门练习过的。
做这个动作的时候不仅腿要发力，牢牢地卡住螺旋，腰🛕腹也要出力再能保证动作不变形，呈现出来的效果也才能更加优美🕃🕘。
不过嘛，今晚的观众，震惊是肯定的了！
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