这一次自己重回精🚺神力海洋，得到洗涤后，意识上的灰尘🎞被洗去不少，先天的灵性凸显出来。
或许，它现在应该叫做灵识！
看着那点灵识欢😡🂷📛快的游走身上下😹🆗，陆长青有一种发自内心的欢喜，甚至连灵魂深处的疼痛，都减轻了不少。
盘根内修⚆🏅，确🜥🄑☚实能起到一定的滋润灵魂的作用。🗃
先前是无意识的精神力反哺灵🗟魂，可在灵识进入那片海洋后，它就有意识的去滋润、去修复灵魂上的伤👞势。
就是可惜，时间太短了。
这第一次真正的盘🚺根内修，看似长久，实则才🗏🚤过去了十分钟不到。
睁开眼，陆长青长吐一口气。
灵识还是弱了点，无法🕕长久居于精神力海洋，不过万事开头难。
现在已经进去了，后面进🗼进出出😹🆗就方🄯🁀🂭便许多。
第一次，总是比较短暂的嘛，以后🜺会更持久！
笑了笑，陆长青隐隐感觉到一点疲累。
不是灵魂⚆🏅上的剧痛，而🕕是一种精神力消耗所带来的疲累。
看来这种涤荡灵😡🂷📛识和滋润灵魂的工程，也很消耗精神力啊！
也对，既⚆🏅然是修炼，就不存在越炼越精神的，总会有东西被消耗掉。
外部可能是体力、能量，内🍕🇻🝭修那就是精神力了🗏🚤。
没有想太多，陆长青自然而然的睡下去。
......
当天空蒙蒙亮的时候，陆长青悠然醒来。
经过一夜休整，😡🂷📛之前消耗掉的精神力又补满了，甚至隐隐增加了一些。
这盘根内修之法，除了涤荡灵识外，看来还有被动增加精神力🝽🐥🂀的🗣效果啊！