“看🖥起来挺玄乎的，好像很厉害的样子！”徐水来开始按照上面的修炼之法，开⛟🛪🟉始修炼了起来。
这筑基阶段，最主要的就是对自身形体的打磨，使自身达🎊🏜到🏟一种更加完美的状态，最终实现自身气质的提升。
道理是这个道理，可是这是真修炼起来，总觉♹🍓得怪⚳🕝怪的。
因为这上面提到💄🏒🙝的修炼之法，比如晨跑散步打坐等，怎么看都有点像🄯🁅以前的身体锻炼。
作为一个有着10年写作经验的老扑街🜧🄥，每天的事情就是坐在电脑前疯狂的敲着键盘。至于锻炼🛬🞜，那是不存在的，肚子都填不饱，哪有力气去锻炼🃴🜄。
所以看到这里，徐🂅水来有些头大，不过也没办法了，这么好的功法，如果不好好修炼，实在👑☍太可惜了。
意象这种东西，在如今的修仙界，那是一种玄妙莫测的存在，是修士的一种感🛧🞵悟，从来还没有说能专门修炼这个的。
如今这个气质修炼之法🐬🂿，能够影响到意象，如♹🍓果放到外面，绝对是骇人听闻的存在。
一想到自己以后的意象，可能☬🂢🐢会是♠九龙拉棺，盘古开天🝐等这些不得了意象，此时内心就跟打了鸡血一样。
“练，傻子才不练！不就是跑跑步嘛，有什🞑📚么♹🍓难的！”
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