周五放😚🂀学之后，项南留在学校，跟江天昊、刘悦、雷川等🐆♒人一起训练。🚄
“一哥，你还真打算跑三千米呀？”孙串出见项南真换上了短裤、跑鞋🚄，不禁讶异的问道。
他也被江天昊🝧拉💽🗗壮丁，逼着填报了铅球、铁饼两项。
“当然。不然当初我为何报名？”项南🖵🖽😊一边说着，一边♽热身道。
“钱三一，你别勉强，跑不动就直说，没⚂🎤人会笑话你。”江天🜽🇦昊走过来道，“相比咱们班那些懦夫，你能站出来已经不错了。”
“放心吧，我自己有分寸。”项南点点头，做完了热身，“你帮我计时吧。🍵🌟”
江天昊点点头，掏出手机，点开计时器，⚂🎤“预备！跑！”
项南随即跑了起来。
他的步伐轻快，步速匀称，不紧不慢。江天昊见状，都不🐆♒禁微微一愣。
他专门练过跑步，知道初学者最易犯的毛病🄞⚓🐺，就是一开始就🇦🚰拼力的跑。这样跑到中途，就没有力气了。
而高手则会把握自己的节奏，不急不躁，稳速前进。这样反而能坚持到最后，并🅲👼取得非常👑☈不错🜊的成绩。
他原本以为项南是个生瓜蛋子，报名三千米、一千五百米，只🜽🇦是为了逞能。现在看来，倒真🀩⛆😍有点不可貌相。
……
项南继承了刘峰的军事素养，以及安永福吃苦耐劳的精神，🇦🚰跑三千米对他来说，并不是太大的难题。
十多分钟后，他就跑完了三千米。
“怎么样，用了多长时间👃🆊？”他一边喘着粗气🃏，一边走过来问道。
“呃……十二分半钟。”江🅪天昊看着计时器，惊讶的说道。
这只是练习而已，他相信项南没使全力。如果他再跑快一点的话，那跟职业运动员也相差无几了，真的好厉害🄺🂤🐱。
“嗯，下次再跑快一点，争取跑进十分钟⚂🎤。”项南点了点头，“对了，我现🍵🌟在够资格参赛了吧？🂧”
“够了。”江天昊点了点头🅪。这样的成绩，参加市运动会都够🜽🇦了。
“钱三一，你之前也练过长跑？”🍙🈢他好奇地问道。⚉🏥🜐