“家国有难,匹夫有责,建设联邦守护联邦是我们义不容辞的责任。我希望这次为期三月的军事训练中,大家☕⚼🖫都能得到优异的表现,做到服从命令,严听指挥,令行禁止。”

    余乐缓慢地眨了眨眼,他从没听过原缪在私🐩🂡🐘下说过这么长的话。

    即便只是官话,耳畔回响着原🂗🎻缪低沉平稳💥📿的声音,对余乐来说也是一种享受🋸。

    然♯🋷🝾而下一秒,原缪话锋一转:“因此这里不需要投机取巧,自作聪明的人……”

    余乐这会儿刚好想起邱泽的叮嘱,他们军训之前已经将余乐反⛖🚜抗曹方受伤的消息传播了出去,军训的😭时候再表现得真实一点……

    四级⚯🔶重压还开启着,腕表能在原缪那里展现出他们的内在状态,却看不出外伤。

    余乐⚯🔶装👏🇳🜪作一副快坚持不住的样子,小腿🚊👰🌤微微颤抖着……

    老实说,余乐觉得自己的演技🂗🎻向来不🉩🉿🍈错,但每每在原缪这里都不管用。

    他确实被原缪点名了,还特意为他暂停了发言:“🄤⛇D34组余乐,二十个俯卧撑,组长翻倍。”

    “……?”余乐出列🄹的时候用胳膊怼了邱泽一下,怎么和说好的不一样?

    下一秒原缪的声🐅♅🆃音再次响起:“D34组余乐扰乱队友,再加十个🙂🇠。🁣🇤”

    邱泽:“……”

    余乐:“……”

    秦觅雪:“……”

    怎么办?做呗。

    余乐自觉四级重压下的三十个俯卧撑对🚊👰🌤他来说问题不大,只是连累了秦觅雪有些抱歉。🗘🛵♌

    秦觅雪倒是没说什么,迅速趴🂗🎻下😝🂙🏏,双手撑起,身体与地面保持平行。

    余乐在她旁边,以同样的姿势下压,他想💥📿起以前原缪的指导:“双臂分开,比肩略宽一些,脚尖支地,以腰腹控制躯干……”

    在没有重压的情况下,标准三十个俯卧撑一分🔇⚈🏟钟以内🜂⚽🖹基本可以结束。

    但开启了四级重压,一个俯卧撑😝🂙🏏被延长到二至三秒,🜂⚽🖹越到后面用时🙂🇠越长。

    这是一种完全不同的感觉,且站着和🉩🉿🍈趴着又是完全不一样的感觉。