按这位女士的说法，她并不喜欢吃大鱼🏒🙢🌃大🀚肉，只是没奶，所以不得不强迫自己去吃那些“油腻”的东西。
陈俊做抖音直播的时候就分享了这个病例，提醒大家引起重视，此外💛💦🔇，他还分享了许多催🅢🈑奶的妙招。毕竟，他也曾经是一位医术精湛的产科医生。
比如，产后半小🕄🖎时让宝宝吸吮目标部位。不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，奶水的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进腺体分泌母乳。
产后24小时内🕄🖎以及产后三天还可进行相关部位的按摩。最好在下奶初期几天做按摩，🙤能有效🚟🔩帮助开奶。
通常是在☛产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。按摩前产妇需要热敷一下目标部位，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样🖍👘可以减少做按摩时的痛苦。
产后三天再🝏🎾喝催乳汤。过早的喝催乳汤，会使奶水下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈的乳☱🃊管堵塞而出现胀痛。过晚喝催乳汤又会使奶水下来过慢过少，妈妈会因无奶⚗而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。
而急性胰腺炎多与暴饮暴食有关。引起急性胰腺炎🁛的因素有很多，常见的有胆道疾病（胆结石、胆囊炎）、高脂血症、酗酒和暴饮暴食等。其中，因暴饮暴食引起的🏶急性胰腺炎病人多以中青年为主。
因为胰腺是人体🕄🖎内一个重要的消化器官，可分泌各种消化酶。只要人体一摄入食物，胰腺便要“工作”去消化食物。一旦暴饮暴食、吃得过多，就会刺激胰腺加速分泌、不间断地工作，胰腺在重压之下分泌物骤增，最终就可能会引起胰腺发炎，出现急性胰腺炎。
急性胰腺炎发作，主要症状为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛，上腹腰部呈🅢🈑束带感，常在饱餐或饮酒后发生，可因🅛进食而增强，波及脐周或全腹。同时还伴有呕吐、腹胀、黄疸、发热，甚至休克等。如若出现以上症状，需及时⚕👒送医。
另外，陈俊也讲解了困扰诸多宝妈🎛们的另外一个问题，那就是，哺乳期要不要🏈😈⛆吃药？🝍
对于这个问题，很多妈妈内心都是拒绝的，“宁愿🁛熬着也不能让娃吃二手药”。
妈妈吃的那口🍙🈠药，真📋🙖的能让母乳变“毒乳🀚”吗？
实则不然，母乳中的药物量一般只有妈妈药物摄🔲入量的1%左右，大部分的药对宝宝来说是相对安全的，与其谈药色变，还不如了解如何安全吃药。
陈俊于是科普了相关的安全吃药的🎛注意🏒🙢🌃事🀚项。
首先，🐠🁐要评估宝妈的病情，如🌀🟊🛠果说宝妈的病情比较重或者有一些慢性疾病，如高血压、糖尿病，那必须是要吃药的。
宝妈在吃了药以后，能不能哺乳？此🈖♺时需要考虑药物本身的安全性以及婴儿的情🙛况，像新生儿肝肾功能还未发育成熟，宝妈喂奶就要特别慎重🞞🕎🈟。建议哺乳期宝妈服用了药物后，是否能哺乳需咨询专业的医生或药剂师。
对于相对安全的药物，宝妈可以在吃药之前先喂奶，此时💢药物浓度在妈妈体内最低，可以减少婴儿的间接药物摄入🏟🜵量。如果宝妈对药物顾虑比较多，可以选择等药物在母体内代谢完后再喂奶。
通常认为5个半衰期以后，大部分药物就可以从妈妈体内消除。每个药物的半衰🙛期时间，一般可以在药物说明书上找到。
不过，哪怕宝妈吃了一个相对安全的药物，哺乳后也要密切关注婴儿的状况，如有大便变稀、嗜睡等🝋异常情况，可能宝宝对药物产生了不良的反应，此时应暂停哺乳。暂停喂奶后，宝宝情况仍没好转，要🔶🅋🄽及时就医。
哺乳期妈☛妈也会遇到📋🙖感染的情况，如急性乳腺炎、肺炎等，这时候宝妈就要碰到🙛抗菌药物选择的问题。
目前来说，青霉素、头孢类对哺乳期妈妈来说💠是安全的，宝妈吃了这类消炎药后也不需要间隔一段时间再喂奶。