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“体能盛典”的内容其实相🃲当简单，就两个项目。
但是内容却很要命。
一是在海中仰姿打脚蹼。直线距离为10英里（约20公里），从R岛的SAS训练营码头到🅬达🆠SAT（水下突击）训练营的码头；二是在上岸后休息20分钟后（含吃饭时间），背负30KG的背囊在崎岖起伏的山路中越野跑步25公
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