正所谓来而不往非礼也，大姚这么夸他，他自然也要投桃报李。
“要论未来的前途，我觉得我队内的这些年轻人没有任何一名球员能比得上你。”
姜阳笑道：“你才刚刚24岁，但却已经是联盟最优秀的内线球员之一，鲨鱼垂垂老矣的当下，你是最有可能接棒成为联盟第一中锋的人选。”
这番商业互吹，直接给大姚吹的有些不好意思了，连连摆手道。
“姜教练不要开玩笑了，我跟奥尼尔这种前辈相比还差得远。”
“可在你的身上真的有很大的可能。”姜阳说着，脸上的表情开始变得认真起来。“大姚，有些话或者说是建议，我希望借这个机会跟你好好说一下，不管你愿不愿意听。”
见到姜阳表情严肃，大姚的神情也认真起来。
“您说。”
“我知道，范甘迪一直要求你增重来加强内线的杀伤力，但我觉得他的建议并不合理。”姜阳直言不讳道：“传统重型中锋的时代已经过去，随着联盟这些年的不断改制，开放区域联防，取消Handcheck规则，让内线球员的赛场统治力与战术重要程度不断下滑，这一套早就已经过时了。”
“不过我并不打算和你讨论范甘迪的战术对错的问题，这种事情讨论不出结果，我要说的是你的问题。”姜阳摇摇头，看着听到自己这样说，欲言又止的大姚。“范甘迪想要将你打造成传统重型中锋，就当这样的方针没有问题，你也要考虑自己健康的问题。”
“大姚，我们必须要承认，亚洲人的综合身体素质跟黑人确实存在较大的差距，奥尼尔能顶着160多公斤的身体在场上横行霸道，并不代表你也可以做到，过重的体重会导致你的脚踝承受巨大负荷，是极有可能诱发伤病的。”
“你和大多数NBA球员还有一点不一样的地方，就是对于国家队的重要性，奥尼尔早早的就已经退出了国家队，不参加任何国际赛事，但你却不一样，别说是国际赛事了，就是亚洲范围的篮球比赛你也得参加，这同样是巨大的身体负担。”
“如果你想要一个健康的职业生涯，我的建议是将体重控制在一个安全的区间内，并且减少训练量，国家队的一些没必要的比赛也尽可能推掉，让自己的身体每个赛季都尽可能得到休息。”
姜阳洋洋洒洒一大段话说下来，房间内短暂的陷入了沉默。
大姚没有第一时间说话，而是皱眉低头沉思着。
姜阳抿了一口茶，表情平静。
这番话，姜阳说出来也是做了充分心理准备的。
良药苦口，忠言逆耳，他的这番话，站在大姚的立场上来看，纯属于吃力不讨好。
首先他相当于直接否定了杰夫.范甘迪的执教能力，那可是大姚现在球队的主教练。
其次，国家队的事情也是非常危险的，毕竟这事可是有前车之鉴的，大郅至今还被国内封杀。
尽管以大姚的身份和影响力，即便跟篮协发生一些小冲突，也不会像大郅那么严重，但可以的话他肯定是不愿意跟篮协直接发生冲突的。