“我看书上说,余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰,所以就想提前养生一下。”王泽解释道。

    “昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶,人将失之耶。”施今墨念道。

    说完看着王泽说道:“你已经开始看黄帝内经了啊,不错,在中医里面,养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的。”

    “你练的八极拳也有呼吸功,不过太过暴烈,我教你一套道家周天功吧。”

    施今墨说完便站了起来,带着王泽走到院子中。

    “周天功是道家内丹术的功法。”施今墨在院子中教授起来。

    不停地调整王泽的动作和呼吸,手把手的教学。

    尤其是呼吸和动作的配合,更是毫无隐瞒。

    这才是一门呼吸法的关键之处,不懂这些,想要练出成果,也不能说完全不可能,但这个可能性是几乎没有的。

    这一练便是两个小时,直到王泽对所有动作都熟记于心,施今墨才停下说道:“你基础打的不错,学起来还是很快的,不过周天功每天早上都要勤加练习,一定要聚集足够的丹田内气,才能进行后面的学习,不要贪功冒进。”

    “谢谢师傅。”王泽扶着施今墨走进客厅坐下。

    “哎,老了,这么一会身子就觉得疲惫了。”施今墨叹息道。

    “不会,师傅这身体可比很多年轻人都有活力呢。”王泽泡着茶说道。

    说完将泡好的茶放到施今墨面前,这才坐下问道:“师傅怎么还会道家的功法啊?”

    “自古医道不分家,会道家功法有什么奇怪的,你把你家里医书好好找找,肯定也有道家的大量东西。”施今墨笑道。

    虽然他没有看过几本徒弟的家传医书,但是几百年的中医家族,一定不会少了道家的东西。

    这一点施今墨非常确定。

    中医不光是医书,更是一种辩证哲学,处处充斥着道家理论,中医学到一定程度,就少不了研究道家学问。

    和师傅聊着天,王泽心思已经打开了自己的面板。

    上面出现了一个新的技能。

    道家周天功/1级/经验值0