五层能凝聚强大的护体罡气，有效抵御敌人的攻击。
六层可将内劲与外力完美融合，发挥出超乎寻常的战斗力。
七层能以意念御气，实现远程攻击。
八层可打破身体极限，进入一种超凡脱俗的战斗境界。
九层为最顶层。
也是传说中的境界。
据说能与天地之力相呼应，拥有移山填海之能。
但要想练成，恐怕要经历千难万阻。
李凌看完介绍后，心中涌起一股强烈的修炼欲望。
以往的奖励都是关于种田和发展的。
罕有一个奖励，是提示自身的。
李凌决定即刻着手修炼《易筋经》。
他先找了一处安静的地方。
按照系统中关于《易筋经》的介绍，调整好心态，让自己心平气和，排除杂念。
李凌双脚平行开立，左脚向侧开立，与肩同宽，重心保持在两腿之间。
这便是《易筋经》预备式的要求。
接着，他开始练习第一势。
韦驮献杵！
这是易筋经的第一势，也是其中的一个重要动作，
李凌两臂曲肘，缓缓平举至胸前成抱球势。
然后五指并做掌，指头向上，掌心相对，保持着这个姿势。