“没错。”萧凡点头：“焦虑症不是不治之症，既然患上了，那就平静面对，而非钻牛角尖，别像很多患者那样，每天奔波在各大医院，浪费精力与金钱不说，还对病情没有任何的帮助。”
“有任何的不舒服，就马上跑医院，这种人，往往都内心矛盾，一方面，他们不相信医学，不认可检查结果，另一方面，他们却又每次都跑去医院寻求帮助，于是就是陷入了那个怪圈。”
“首先要做的就是平静面对，要从这一刻开始，扭转自己的这方面认知，这是第一步，也是很重要的一步。”
“要多久才能痊愈？”钱百万对这个问题比较关心。