楚河一直很欣赏努力的人，在他看来，一个人本身就算有着超凡的天赋，但是如果本身散漫而懈怠，不思进取，半途而废，那么，再好的天赋也会白白浪费，未来也不会有什么大的成就。
而如果你有一颗进取的心，懂得去努力的追求心中所想的话，即使你的天赋不高，未来就算你失败了，你所得的收获也远远超出那些天赋高的人。
疯狂修炼的后果就是能量的大量消耗，在做完上午的所有修炼之后，琪琪可以说是精疲力竭，又累又饿，完全直不起腰来。
毕竟还是个女孩子，虽然她的身体速度已经算是超越常人，但是也经受不住这样高强度的修行。
按照这个样子，就是休息的话，也起码要一下午才能恢复，不过这样一来，就会浪费很多的时间了。
而早就对此由此准备的楚河，事先就给琪琪准备了大量补充身体能量消耗的可口饭菜。
这些饭菜都是楚河特别调制的，功效中有着类似于仙豆的恢复能力。
吃了这些饭菜的琪琪，顿时感觉之前所修炼的疲惫劳累顿时一扫而光，体力快速的恢复起来，脸上瞬间就神采飞扬了起来，仿佛全身又鼓动起了无穷的劲力。
“哇！好神奇啊，楚师兄，吃了你做的这些东西，我的身体好像根本就没怎么耗费体力一样，你怎么做到的啊！”
琪琪睁大了好奇的双眼，疑惑地开口问道。
原本琪琪可是没有预料到这些体力的训练的强度这么高，竟然会消耗掉他全部的体力，让她练动一下子都很费劲，正担心下午的训练要怎么办才好时，没想到楚河这么容易就解决了。