幻途风流传>玄幻奇幻>陆鸣至尊神殿正版 > 第九章 圈套多多
    自⛠🛰☚从激发了自己📣🜫的灵感之后,崔月在小本本上计划了不🁞🆾少的训练方案,翎羽军直接遭了殃。

    原本觉得他们跟现代的特种兵没办法比,崔🅴月对他们的要求,并没有🀲🀰🀚那么严格,但是他看了张半仙的手札之后,觉得自己还是低估古代人了,下手再也不留情。

    “不破不立,要打破自身的桎梏,原本的训练量是不够的…💡📛🛠…”

    烈日当空,翎羽军的人身上带着二十公斤的负重,🏡还得在崔月的指导下练五虎拳。

    动作还⛃不能不标准,不然会连累到自🜹🇄🖂己那一整队🆖🏢人。

    眼看着又倒下了几个,金珠就赶紧带着侍女,把人拖下去,扔到修建好的大池子里,池子里装的都是药汤,里面现在挤满了壮汉,全都是禁🜙不住崔月折腾的。

    等到后面,所有人都扛🀼不住崔月的魔鬼训练,都被抬进药池里泡着。

    崔月准备了好几个药😈⛂池,那是用来练筋锻骨用的,花费🁞🆾了她不少的好药材。🏘🚔📇

    蹲在池边,看着大家要死不活的样子,崔月笑嘻嘻的说道:“我还🅎🅜给你们准备了十🗃😽全大补⛗🚠汤,记得多喝点啊。”

    知道自己喝的、泡的都是好东🐤🁶🊏西,但翎羽军的人实在笑不出来,全都蔫哒哒的。

    “多泡一会儿,我让先生到这儿来给你们讲课。”🏡崔月自觉还很体贴的提醒,“先生上的课,后面我要考核的哦。”

    翎羽军的之前已经都打好了基础,基础的字还是认识的,崔月这次安排💎🐱🃬讲课的老师,主要讲的就是全身的穴道。

    崔月还准备了几个等身的木头人模型🜹🇄🖂,上面🅴还做有标记,就放在翎羽军的训练场,他们空了还能复习一下。♮

    等崔月一离开🝺🐌训练场,之前🏒🙞🋜还🐤🁶🊏蔫吧着的翎羽军,全都发出了一阵阵的哀嚎。

    刚刚崔月在,他们叫都不敢叫,生怕叫一声,训练量加倍📛🛢🞀。终于把崔月盼走,一个个敞开了嚎。

    “好痛啊好痛啊,我的手举不起来了。”

    “我的腿现在还在抖,控都控制不住啊。”

    来讲课的医师一到,看到的就是翎羽军这副凄惨的模样,忍不住的打了个寒🏘🚔📇颤,心里暗道:怪不得说翎羽军是崔将军手里最强的人马,看都逼🋄成什么样了。

    不止翎羽军的人,最近卢勇和🐤🁶🊏方灿都不太敢往崔月身边凑。

    但崔月是肯定不会放过他们的,刚从翎羽军🅴的训练场出来,崔月就把他俩🝈🉊叫来。

    “金珠,给他们上两碗大补汤。”