爬山真的是一项非常累人的工作，就算是清自在常年习武，登上这么高的山气息也稍微有了一点儿的紊乱🔺，
欢迎和柚子是女人，情🃱🛦况就要稍微再差一点☲🃓🗗，两个人已经有些🐒累的直不起腰了。
到是东方铁心完没有一丁🀹点累的样子，还是和刚开始上山的时候一样精力🄢⚸🖌充沛，不过那一只空出来的手也没有停下，还是在不停地在餐篮里边拿出来可以直接吃的食物塞进嘴里。
东方铁心这种情况更是引得三个人惊奇。
“铁心你这么吃了一路难道就不怕胖吗？”
清自在：……
清自在完跟不上两个女人的思维，现在应该关注的是这个东西吗🍬？你们的关注点是不是有点不太对呀？
“怎么可能会胖，🃗🗿只要好好练我给你们的修炼方法，就算吃再多也不会胖的，毕竟但我给你们的修炼方法也🏷有一定保持身材的，再说了修炼是很耗费能量的，
如果你们每天🁰食用的食物能量不足♍的话，不但保持身材的作用会消失，反而会因为消耗太多让你们🎣💸🖥变成皮包骨哦。”
东方铁心一直觉得自己迄今为止看到的所有能够修练的书籍，肯定是自己老妈🆍🎒🐟偷偷摸摸都安排好的，不然怎么每一本都有保持身材的作用呢，这是有多怕自己的儿子以后身材出现问题呀！她这份儿心不应该操心在女儿身上吗？虽然她并没有女儿。
欢迎和柚子在听到东方铁心说好好修炼可以保持身材的时候，还有一些开心，毕竟哪一个女人不爱美，哪🔺一个女人不想要马甲💑👇线的，
可是在听到后面说，如果每天吃的食物能量不足的话，🄠会变🃵🜊成皮包骨的样子，两个女人一下子就急了，欢迎更是一把把东🏯方铁心手里面装的食物的篮子拿了过来，赶忙从里面拿出来两个三明治吃了起来，顺手还递了一个给柚子。
罕见的柚子这一☑⚕👏次🃗🗿一点儿害羞的样子，直接就大口大口的吃了起来。
东方铁心和清自在看着画🀹风突变的两个🏿人，想了想东方铁心开口。
“都说🝆🈹🃍女人为了爱美可以每📮天支持一个苹果或者是几片菜叶子，
可以让一个不喜欢运动的女人，每天早上至少十公里📥🜹，
可以让一个⚄🎴🕔不喜欢化妆的女人，变成国际知名化妆大师，
甚至有一些女人为了美丽可以去棒子国经历一次千刀万剐，以前我还不相信，但是现在我信了。”
说完东方铁⚄🎴🕔心看了🃗🗿一眼清自在，不知道男人为了面貌会不会做出这种事情呢。
“看什么看，我又🃗🗿不饿，三明治让给她们就好了，等到一会儿我架起烧烤架，咱们烤牛肉吃，肉能量可比这区区两片面包外加几🗝片菜叶子要来的多了。”
东方铁心听清自在说前半段儿还稍微有些高看了他⛆😆一眼，以为这是一个不在🌒⚊🏱乎自己这身臭皮囊的高人，可是听😭到后边儿，一下子对于清自在的印象就变了，