“一日三餐还是要吃的,晚上🌒⚇🏔你吃得清淡些,吃个七分饱就可以了,零食一定要戒掉,如果特别馋肉或者甜点,就放到早上和中午吃,晚上尽量别吃,只要坚持下来,自然而然就会瘦了。”唐小囡说了她的经验。
这些年她就是这么保持身材的,说起来,她才是真的易胖体质,许金💂🏂🗐凤和唐来福都是大胖子,她小时候也胖嘟嘟的,全靠着这些年的坚持,才能维持住现在的身材🜴🆛🐓,否则早胖成球了。
辛🌟甘不住点头,“以后你们记得提醒我,要是我🖼忍不住吃东西,就拿针🎟戳我,狠狠戳,别手软。”
“噗”
唐小囡和林雪见都乐了🐮🃍🖞,打趣道“真戳狠🔍了,你肯定记恨🃟🙆我们了。”
“🌟不会不会,我感激还来不及呢,你们放心戳,我皮粗肉厚,不戳重点不长记性,”辛甘拱手拜了几拜,跪求戳。
不🌟来点狠的,她这身肥肉怕是要陪她一辈子了。
女人不狠,肥肉不走。
“那也别等明天了,今晚就开始吧。”唐小囡笑着🜛🂸说。
辛甘犹豫了下,迟疑道“要不让我来一👌👌顿死前的狂欢大餐?”
明天就开始过炼狱生活🐮🃍🖞了,今晚她必须多吃点,否则她🗅🙎怕撑不住。
唐小囡很好说话,♿🎋爽快答应了,⛼还让辛甘随便吃,能吃多少🖲🖥就吃多少。
“🌟今晚是你最后的大餐,放心大胆地吃,明天开始就没得吃🖲🖥了。”
“哎……我去和内德管家点几个菜。”
辛甘小跑着去找内德管家了,🌒⚇🏔不能亏待她的嘴,必须整点好的。
霍谨之回家时,晚饭已经做好🌒⚇🏔了,非常丰盛,红烧肉,干菜蒸肉,糖醋排骨,大龙虾,大螃蟹,还有鲍鱼生蚝,中式西式,各式点心,摆了🚯🖷🗓满满一大桌子,琳琅满目。
他特意高价聘请了中西两位厨师,还有西点🗍师,赚了钱就得享受,他舍得花钱,不过他请的这几个厨师,也就家里开派对时,才能大显身手,平时都没机会展示,今天可算有机会露一手了。
“霍哥哥回来啦,今天有大餐哦。”唐小囡笑道🖼。
“今天是什么好日子?”
霍谨之去洗了手,坐在唐小囡身边。
“辛甘的最后狂📅😚欢,明天开始她就要认真减肥了,这是她最后一顿大餐。”唐小囡笑眯眯地解⛾☖⛀释。