1.
今天是咬合力训练复健的第二天。
具T来说怎麽复健呢?因为我现在上下牙齿要和只能开大约1.5公分的关系,为了让我上下咬合可以开两指的范围,我需要藉由每天塞压舌板到上下排牙齿🏍😲🅒中间将开阖能力撑大来达到复健🎠💣的效果。
早上我一次尝试塞了七支叠在一起的压舌板🚜🔑,♴下午已经可以塞到八支了。
当然,这星期的目标是两指左右,也🍪就🍚🈨🀵是大概十支压舌🌄板的厚度吧。
如同标🚀题所述,复健当中塞压舌板其实不是最♴难的部分,最难的部分是嘴巴一塞了东西,口水会止不住的累积并且往外流,而我下巴又有伤口,需要小心不能碰到。
所以我身为复健小白,为了跟口水大战,只好拿一个碟子在下巴旁边一直接着,接着口水最後还真的🖁累积超过一碟子的分量,🞄👧令我父母亲看了超级傻眼XD
而且我能明确的感受到,当我父母亲看着「嘴巴里被塞满压舌💬🔿🆕板」的🌴时候,是觉得很震惊加难过的。
大概他🚀们以前没有想过,复健会是这样的复健法吧~?默
目前口水还有复健後🜠的疲惫感部💒👔🈥分,大概是我觉得复健最👛🉥难的部分吧~
希望明🚀天会能♅🆃够进入复健的状况并保持进度!♴
2.
一大箱安素来了~不知道该🕼说什麽好,🍚🈨🀵因为太大箱了,不知道会喝到何年何月?
最近我每天必备的食谱就是亚培安素!
但说起我刚开始在住院时,可是发现喝没有加水的安素会胀气和拉肚子的,但是我又必须喝,所以我的终极解决办法就是──加两倍的水稀释!这才终於每天安全的喝着安素🕼🎼🖘,谢天谢地。
安素是一种伪装成营养牛N的成分多复元杂的邪恶饮料🌄喂XDD因为我觉得它的味道就🍁仅仅是让我可以接受,我是抱着营养健康的心态去喝安素的。
而且在我只能喝流质食物的日子里,安素随冲随😩🝡饮真的很方便,我🆌🎇只能言尽於此XD
听家母说这次一次定这麽多,是因为刚好很多商场因为普渡和父🄑亲节,所以都在办理特价活动。
我听了这样的消息,实在不知该高兴还是不高兴,高兴的是可以省一些营养品的花费,不高兴的是今年的父🈚亲节,注定是一个不一样且难忘的父亲节。
对了,今天我的那一大箱安素是我父亲帮我从管理🖔💗中心楼下扛回家的,父亲节让父亲去扛东西,我一下子不知道该说些什麽好QQ
我会努力赶快康复的!期待明年的父亲节,我们家能够有一个正式合理的庆祝活🛹♬动~