第二天一大早,陈强难得的来🁤🇭🛶到小李训练众人的广场上观看。
有陈强在一旁监督,小郑野显得非🏼🞜常紧♉🆡👇张而又兴奋。
千言,龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟🙮着一🃁🔱🄛帮十几岁的孩子一起训练,但也并没有露怯,反而认真的听小李介绍训练时的要素。
不过,🔠千语却明显还在和陈强呕气,瞥了一眼陈强后,便把脑袋扭到了一🞪🗀边。
按照陈强的要求,小李今天要着重教授大🔚🁊家进行抗击打训练🃁🔱🄛。🕝
在此之🔠前,小李详细的讲解了抗💨🔖击打训练的必要性和要点。🃁🔱🄛
“虽🍋然现在是和平时期,但📥大家日后难免🔚🁊会遇到危险的情况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大部分情况下,我们很难在第一时间出♉🆡👇手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况下,我们会遇到第一波的打击。
若要组织还击,首先要保证我们在遭🌄☏受第一波打击的过程中活下来。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以,今天我们就要专门进📥行抗击打训练。🆛🐑⚯”
一边说,小李一边走到一排碗口粗的木桩前,突然抬腿,以小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过🚍去。
当然,以小李的能力,⚍真😑🀧⚯要使力的话,那木桩肯定当场折断了。
他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。
做完示范之后,小李指示小郑野等🏼🞜人挨个进行训练。
为了在陈强面前展示自已的努力程度,小郑野自告奋勇,第一个站了⚔👊出来,向面前的木桩🉈🅔🆕连🚻😥🃢续踢了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。
陈强暗暗点了点头。
小郑野虽然顽劣,但跟着小李训练了一段时间之后,的确有些长🕪🌘进。
见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。
接下来,一个个孩子上前学着小李的样子🔚🁊,🆛🐑⚯分别踢了几次。