站在房间中，陈长铭向前看去。
在房间🗦的中央，一本金色的书籍就这么在那里摆着，😫显得十分显眼。
一副刻意想要让人看见的模样。
陈长铭走上前，随手将那本书拿起。
“南院观想”
随🅉🄯意☥看了看书的名字，陈长🛉🚟铭脸色平静，接着翻开。
其中的内容很快摆在了眼前。
这是一门精神淬炼之法。
当然，仅仅只是最基础的，别说是与🙝🙚陈长铭自身总结的相比，纵使与冥王观想这门法门相比，也远远不如。
不过倒也算是不错了。
这本书中所🟋记载着的，是精神的淬炼，还有以自身精神牵引感应灵气的法门。🁜
这倒是与之前形成了一个互补。
“体内循环完成🙸之后，再让人进行精神修行，补足功课么？”
站在那里，陈长铭心中闪过这个念头。
精神☥层次上🟋的修行，对于修行者而言十分重要。
至少在起始阶段，若是修行者🕄自身的精神修为不够，那⚄🎴根本就无法感应灵气，更别说将其牵引至体内了。
而无法将灵气牵引至🖐体内🞺🙎，所谓的观想自然也就进行不下去。
吞食灵🗦材丹🟋药等来获取灵气虽然可以，但毕竟不是长久之计。
晋国也不是做慈善🜢的，不可能一直供给那些东📀🗳☄西，让你白白享用。
所以精神上的修行也很有必要。
此🅉🄯前那🗦段时间不断温习经意，很可能就有这方面的打算。