这法子虽然笨，但是也是最有效的方法。
经过了几轮🙻的扒动作，自由训练，扒动作，自由训练……
F班又倒了一片，但成效十分显著。
包🕝💩括🎱🔷🅌白一棠在内，动作都开始变得流畅起来。
午饭时间依旧是那么几个菜，消耗了大能量🈷🂽的白一棠没等来决靡的外卖，对于餐厅的素食套餐竟然也接受良好，胃口大开的吃了两人份。
午休时间的体育馆也并不安静，还有不少勤奋的练习生在不断⛳🞚的完🁉🜯善自己的动♾作。
但白一棠不行，她感觉她已经把一年的运动量全部用完了，这玩意儿比军🎳训🐭🃆🕥还累🏕🙿🐆！
“柴梨，有人找。”
和白一棠李🙻喳喳背靠着背聊天的柴梨被导演喊走了，很快又垂头丧气的回来。♾
一言不发的就开始收拾东西。
“你怎么了？”
李喳喳转着圈问柴梨。
但柴🎱🔷🅌梨始终不肯面对她，还是白一棠一💁把把人扯正，两只手牢牢的箍住了柴梨的肩膀，就如车上时柴梨要跌倒时扶住🄪🀚♀她的那双手。
柴梨没控制住自己，🞀👆🆦丢下手里的东西，伸手控住白一棠饮泣出声。
“柴橙要退赛。”
“柴橙要退赛关你什么事啊？”
李喳喳看不得人哭，更看不得自己的朋友哭，虽然才认识没多久，但三个🎳🎳人的情感，却在短短的时间里突飞猛进。
“是不是柴橙让你也退赛？”
白一棠在柴橙被送去医务室的时候就有这个预告，但只是一闪而过，☯🂷📜她并没有在意。
“她凭什么？！”
李喳喳拉住柴梨的手腕就要把人拉走。