首先得在这操场上跑个六十圈的样子，结束了之后再去做一些引体向上，仰卧起坐，俯卧撑，这类基本的动👕🈩作。
当他们👈走后，这食堂之👹中就留♄🅳下了新兵，但他们想着想着总觉得有不对劲的地方。
“咱们还在这里吃着，这明明♄🅳就🕦🞏是对我们的暗示嘛！”
🛵♅“咱们之前不被重视，现在好♄🅳不容易被重视了，还不抓住这个机会。”
💵🖍👕 随后他们将自🛃🙱🎈己的碗筷全部放下，冲到了外面，对着秦渊大声说道。
“报告长官，我们有话要讲。”
他微微的点了点头。
“长官，我们想要🂌🍕🇼跟着你们的兵一起训练。🙐”
听到他们能说出这话，叶剑庭发🕦🞏出🉑了笑💮声，看着秦渊。
“请教官，你不知道你所制定的那個方案，可否是这🚾😿些新兵？”
“报告长官，你要真这么问的话，但💭🕃我那套训练方式🚾😿新兵是绝对接受不了🔳🄩⛹的。”
当新兵听到了这样🂌🍕🇼的话之后，心中非常的不乐意，硬着头皮愣是要上。
🛵♅“秦教官英雄不问出处，我们没试怎么知道我们不行呢？”
秦渊很是无奈，他之前👹对苏湛他们几个进行这训练的时候，还给他们特地准备了一些药。
也就是这些东西一直辅助着他们，才💭🕃让他们那酸痛的肌肉好的快一些⛍。
现在的好新兵竟然主🚒动参与🅨🉂🄜到这件事情💮当中。
“⛚🚹好啊，你们先有所想法，那我也不拦，先去那训练场上跑😭六十圈之后再来跟我说话。”
“六十圈？六十圈？”
“秦教官你没开玩笑吧？”
他摇了摇自己的头，“如果🅨🉂🄜你们坚持不下来的话，就乖乖和你们的食堂继续吃饭。🟋🛥🞟”
这些新兵拍了拍自己的胸脯保证。