王恒微微摇了摇头,认为自己还是太敏感了,这么简单一次跑步有什么😚🁿好📆😢怀疑的,随即慢步向自家宅院走去。
第♀🅗一次百米跑测试结束,王恒坐在沙发上休息好一会,🉅才开始进行第🟏二项,硬拉测试。
硬拉就是站在杠铃前,双手用力将平地上的杠铃拉起来🉅即可,♳🌜而不是举重那般还要将杠铃举到头🍼🍗顶。
网上搜索一下,硬拉👫的世界🍣纪录已经达到500公斤,半吨的重量,堪称是恐怖,创造世界纪录的选手们一个个也是粗壮有力,王恒的身材显得较为瘦弱。
之前身为程序员时,身体瘦不说,甚🄅🞙至小肚子都快要出来,这些天建设农牧场,腹肌都已经出来了。
先搬运杠铃,王恒🝲🏅对自己的力量有点底气,直接上100公斤,深吸一口气,双手一用力,100公斤的杠铃就被王恒硬拉起🕙来。
“有些轻了。”
一边🍶加一个🆇🍘25公斤的杠铃片,使得杠铃总重量达到⛂🗤🝩150公斤,能够拉动。
190公斤,过。
200公斤,过。
210公斤,过。
220公斤,失败。
王恒知道👥自己的硬拉重量大致在210公斤到220公斤之间,或许超过220公斤也🎹🖀有可能,毕竟已经硬拉好几次,体力消耗一些。
第一次硬拉测试🞬🗎🚣结束,稍微休息一会,王恒拿出手机网上搜索一下拳击力量纪录的内容。
下一刻王恒懵了,一大堆内容搜出来,关键是各家说的都不一样,🁸有写😚🁿泰森重拳曾达到1.21吨的,有写李小龙重拳157公斤的,也有些泰森重拳记录224公斤的。
这些都是自媒体或者网友的言🍙论,没一个权威的,真是让王恒头疼,还有这个搜索引擎也是垃圾,怪不得这些年来不断退步,自己本职工作都没有做好,不退步才怪。
休息一会,王恒来到拳击测力仪前,右手握拳狠狠的打了一拳,显示力量只有100🙁公斤出头。
对于这个数字,王恒没有多少感观,也不🕿想继续测试,拳击可不是单独拳头的力量,🙁而是全身辅助下拳头打出的力量,王恒也没有学习过拳击技巧,很难打出太大重量。
就好像一个人拥有成年人的力量,🞶😥却只打出🐅少年的威力来,发力技巧很关键。📈😷
王恒不打算继续测试拳击力量,转而走到健身房门口处,这里放⛖🚕着一个体重秤,墙上还粘贴一张绘有高度的图,可以称体重和🕙量身高。
王恒测量过后得到两👫个数字,体重71公斤,身高178厘米。