四个小时在冥想中，转瞬便过。
“叮，你完成了四个小时冥想，勤能+40，请继续努力，勤奋不要停！”
眼前半透明的提示弹出。
方澈又有40点勤能到账，如今的他已经能够平和的面对浮现的提示。
简单吃了块压缩饼干，就着前台打的温水，方澈换场，来到了修炼室，按部就班的修炼起来。
修为突破到了炼气五层，短时间很难再突破，需要继续积累。
但是，攥握纯天然的下品灵石，配合上高品质的聚气丹，方澈的炼气速度极快！
在体内经脉中高速运转的灵气，让经脉稍有些刺痛，但他却是痛并快乐着。
因为那种能够清晰感知到灵气在气海中汇聚增加的真实感，令他无可救药的着迷。
高悬在天空上的太阳逐渐西斜。
通红的余晖，倾斜拉扯出不少建筑狭长的影子。
斗法训练场中，方澈正在修炼着体术八荒爆，一次次的按照记忆中的招式姿势打出，榨干着气血以及气力。
每一次练完都是大汗淋漓，跌坐在地上大口喘息。
在方澈又一次咬着牙，浑身汗水如被热浪蒸发般训练完毕，他忽然感觉浑身上下的肌肉，不受控制的蠕动颤抖起来。
所有的气血都快速流动起来，化作奔腾的洪流，仿佛朝着无形的避障冲撞而去！
筋骨碰撞，宛如古钟轰鸣！
张口喷吐，一股劲气从口中喷薄而出，化作气剑，在空中弛掠出数米才缓缓消散！
方澈眼眸中不由流露出一抹惊喜之色！
他的体术八荒爆，要冲击一重天了！