那些大重量下来，都能把其他人看得目瞪口呆。
风之遥一串动作行云流水高质量完成，一个小时也就这么过去，她看了一眼运动手表，消耗不算多，寻思着再做点有氧。
擦了把汗，正要朝跑步机走去，忽然耳边传来一个低沉浑厚的声音。
“小姑娘，能帮我一下吗？”
风之遥收住脚步，循声望去，只见一个帅大叔正站在史密斯架前，看样子应该是想上重量。
风之遥打量了那大叔一眼，当下就惊讶——
一身黑色的短裤，军绿色短袖上衣，短发很是精神，高大威猛，孔武有力，身材很好，一看就是长期进行系统锻炼的人，五官深邃冷锐，尤其是那双眼眸，沉寂锐利，全身上下透着一股与生俱来的霸气，又不失谦和。
瞧着这张脸，风之遥隐隐感觉到有些熟悉感，可是细细一想，却也不知道在哪里见过……
风之遥见过很多出色的人，但是此人的气质，让她莫名地感到有种被震慑到的感觉。
不过，这大叔，好像挺随和。
风之遥收回视线，目光落在一旁的史密斯架上，问道，“加满？”
帅大叔笑了笑，“这管理教练也不在，我刚才看小姑娘你对那些器材都很熟悉，重量也不在话下，想来是个健身达人，所以，想让你帮忙一下。”
风之遥秀眉一扬，很快应道，“好。”
做这种大重量级别的，最好身边有个人保护一下，不然，容易出现状况。
风之遥环视了一圈，开口道，“大叔，你要不带一下腰带吧，这重量很大，有点保护措施稳妥点。”
说着，她已经走到一旁的架子上，取了一根黑色的护腰腰带递给帅大叔。
帅大叔没有拒绝，深眸里倒是染上了一丝笑意，“小姑娘很谨慎，好。”
他接过腰带带上，然后很快就做好了准备。
风之遥先给他上了六十公斤，让他慢慢适应。
然后站在他身后，做掩护。
“大叔，姿势注意一下，你这样会让腰部承受的力量过大，重心在一条线上，手臂内收一点，握距大一点，这样的角度才能更好发力。”