对此可以用观光之法，收其散性，聚而为光。做法是一面守静聚性，一面观光止念，互🗌🚌👾相⚦📩🝟利用。
行功后，初时🚇如白云片片，由外飞来，继而似浪水波动，由外聚内。久则眼前虚白一片，⚦📩🝟不见波动，这时方知性不乱矣。
光者性之⛉表现，性🕋散光即散，性聚光则聚，性定光则定，性满光则圆。
所以，根据光之表现，即知性之聚散矣。观光之具体练法，初先静坐片刻，待身心定了，方将微意止于目前，似照似定，若有若无，不久就有白云现于目前，以意照于白光中，从微白而至浩白，从光小而至光大，从波动而至光定，从不圆而至光圆。但光圆必须⛐🙧入大定后才有，不能用意太急，更不能强求。
所以由此可见，这先天功的前两重，十分的🙒🙒好理解。
修炼先天功🕓🅦，第一要静，但在静坐的时候，又会诞生杂念。🖍
这等杂念是最要命的，🅶因为倘若在修炼任何一门功法时，你杂念丛生的话，往往就会走火入魔。
所以这先天功，🌲🂽🔔前两重看似无关⛪🝑紧要，但却必不可少。不愧是玄门正宗的心法，与少林的内功法门，的确可以并驾齐驱。
而先天功的第三重‘凝神气🞈💊🐋穴’，才算是真正的入🌖⚪门法诀。
没有他，你不不可将周天的混🙁沌之气拘来，据为己用。那么这部功法，也便失去了意义。
叶修文按照第三重的法门修炼，
在聚性止念基础上，当眼前呈现一片浩白不动时，即将微意移于丹田，心守太虚，意照气穴，不即不离，勿忘勿助，寂而照，照而寂，久则寐寐惺惺，永无昏沉，睡魔自遣，真心独立，空空荡荡，但觉微息相随其间，吸气下不过气穴，呼气上不过心，绵绵若存。
在心息相依之时，即把知觉泯去，心在气中而不知🌖⚪，气包心外而不晓，氤氤氲氲打成一🗌🚌👾片，此炼心合气之功也🈭🁣🇧。
功行一周，叶修文的气息被捋顺⛪🝑了，这才大口的吞食‘少林龙虎丹’。
‘少林龙虎丹’，有半个拳头那么大，不能嚼👋，必须🌭🂑整个吞下。
为什么？因为药力太强。你嚼碎了，到了胃里👋，吸收的太快，你即便不当场吐血而亡，你身体的经脉，也会被药力生生撕碎。
所以这吞食‘🚇龙虎丹’，也要讲究方式方法🙒。
当😿然了，这一点叶修文自然不知，乃是曾凡提醒他的。
曾凡就说，这龙虎丹的药力十分的猛烈，必须吞服，否🎧📜则有🖍性命之忧。
叶修文认为曾凡说的对，便吞服了下去。
而‘龙虎丹’一入口，便如同火烧。