真正经过磨砺重新生长出的肌肉远🅪远不是那种健💖👺🍷身房里喝蛋白粉喂出的肉鸡可以比拟的。
这也就是为什么雷战，耿继辉等人为什么表现的这么痛苦的原因，他们正🔀♍在经历这个过程。
几分钟后，众人的脸色稍🅔🆎有好🚷转📊，看到秦渊正望着他们的时候，纷纷咬着牙从地上爬起来，站成整齐的队列。
🏊 “很☠🀵🁇好，现在可以回去休息😞了，各队队长，待会去我房间领取中草药包，它可以帮助你们迅速恢复过来。”
秦🜷渊说完，直接转身🗓🛍🛈朝远处走去，臧冲四人也☇跟着离开。
“我擦☱🃌，终于结束了，我还真怕📊教官让我🜢们继续训练，那可就真的熬不住了。”宋凯飞一屁股坐在地面上，呼吸依旧十分急促。
“咳咳，兄弟们🚒💳🕻，你们饿不饿，要不要出去找☇点吃的？”王艳兵摸了摸愈发干瘪的肚子，狠狠🜑的吞咽下一口唾沫。
“艳兵你是牲口吗，不是都已经吃过晚饭🜢了？”何晨光翻了翻白眼。
“这都过去两个小时了，再加上训练🈦这么累，现在早⛻🟤就饿得不行了，就差直接造反了！”王艳兵梗着脖子🂍🍡道。
🚐💠📌“听艳兵这么说，我好像还真的有点饿了啊……”李二牛也摸了摸肚子，🔀♍憨笑着道。
🚐💠📌“听听，我就说肯定不止我一个人饿，怎么样？咱们出去找点东西吃吧，教官又不会管我们。”王艳兵继续开始怂恿众人。
他们都是老牌特种兵了，不是那种刚进来的菜鸟，所以不需要一直待在训练基地中，可以随意的出去🔮，当🂍🍡然了，肯定是不能出军区的。
🚐💠📌“你们谁觉得饿的，可以自己去解决，只要别回来的太晚，耽误明天的🁃🃋🖌训练就行。”陈善明说完，起身朝宿舍的方向走去。
“还愣着干什么，二牛，走😞，咱们自己去，馋死💖👺🍷这帮家伙！”王艳兵迫不及待的拉着李二牛朝训练基地外走去。
何晨光，宋凯飞，徐天龙几人互视一眼，拍了拍身上的泥土，连忙跟了上去，几人勾肩搭背，🜑笑着离开基地，钻入小树林中。
“……”
第二☠🀵🁇天一早，秦渊站在操场上，看着众人完成三百圈的热身，然后带着他们来到基地角落的土地上。
此🜷时这里矗立着一人多粗的木桩，🅪这些是昨天就布置好的，上面隐隐沾着一层露水。
“教官这是要我们做什么？难🚷道是走木桩？”老炮压低声音道，脸上🙪🍉🆐满是疑惑。
“怎么可能这么简单，这应该是拳桩吧，我看电视上那些武术大师，都是用☻🄢⚷这玩意👥训练拳法的。”强子猜测道。
“那这么说的话，这场训练就是和格斗相关的了？可是教官为什么不自己直接出手，非得用僵硬的木桩呢，这东西的实际🆗🏬作用并不算太大。”小庄有些奇怪道。