贫瘠、嶙峋、无杂草也无灌木。
小荒山上，仅有的几株树木，也都是枯树。
陆长青将感知异能从半山腰上收回，附近并无什么足🆃🌻以威胁到他的东西。
倒是后方有一些不到二十的能量源，但很明显，那些🆃🌻不🆐🎭过是负责巡逻的超凡者。
而且按照这个速度，🎞估计也要巡😞🂣视到南边去了🚣。
稍稍😅⚧活动了🆎一下，陆长青开始每天必做的蛇形外炼。
这种模仿动物习性的修炼方法，严格意义上来说，并🆃🌻不是模仿他们的具🌐♳🌡体形态。
更多是取其真意，以意炼体。
譬如蛇，身躯柔韧，擅长盘旋进攻，走的🞎💽是快捷♏阴毒风格。
心意自在功就取了它柔韧这一特性，以特殊的肌肉律动，达到锻炼皮肉🌐♳🌡筋骨的目的。
一层又一🜓🁭层的波浪，从肌肉上鼓起又消失，然后又鼓起。
背部同样扩散横纹，层层叠🔠🂁叠，仿佛蛇的快速游动。🆃🌻
若是此时陆长青趴在地上，或许不用蹬脚，光靠他身体上的肌肉律动，都🂣能爬行前进。
他当然不会如此，若真是🂉🍁那么做了，高瀚估计能生生一巴掌拍死他，就当没教过这个徒弟。
从脖颈到🜓🁭肩膀手🚔臂，再到小腹，最后归拢到腿脚这一块儿。♫🙴
整体做一次，大约需要半个小时左右。
两遍做下来，陆长青累🀶得直喘粗气，脸上汗水直流。
将毛巾搭在头☁☇☶上，他坐在石头上，拿着水壶往嘴♏里灌。
清风吹拂，风中掺杂着喧嚣。
“来了！”
不抬头，仅仅提了下双🀶眼皮，陆长青一边让水打湿嘴唇，一边望着突兀冲出的黑色人影。