当🃈🕸🎜石头逐渐停下来，李昂又🛵♉会在其中跑🈵🂩👞动一圈，带动着这些石头再次运动起来。
这样修炼一小时下来，李昂浑身已经布满了淤♣青，有些比较尖利的石头，甚至在身上都撞出了不少血痕🄟⚞。
不过效果也相当可观，就这么一小🏒时的训练，完全可以相比他之前辛辛苦苦修⛱🞎📅炼一天的成果。
接下来是身法和反应力训练。
随着大量的石块摆🁹动起来，李昂才感受到这恐♣怖的难度。
虽🃈🕸🎜然这些石头的速度还比不上他之前训练反应时候的沙包，但🉅架不住数量多啊！
而且都🖢是从四面八方袭来，从头到脚，每一个部位都有可能被石头撞到。
其次便是这些石头的摆动很难有规律可言，就算是刚刚发现了一些规律，但可能其中两个石头一碰，各自的轨迹都发生了变化，接着引发连锁效应，又让📅😡更多石头的轨迹发生变化。
这时候的李昂才领悟到，反应力这一项，并不单单是只靠自🚐💟己的【反应】，同时⛼☆还考验着自己的观察能力、预判能力。
或者说，在多块石🁹头袭来，避无可避的时候，还要及时做🜮🅥出决断，选择让自己损失更小的方式。
这一项训练更加偏向📆😢于综合，不过在高压♴之下♣，训练的效果当然也是相当喜人的。
虽然单🖢纯【反应】这一💽项属性的提升，并没有多么夸张，但李昂还发现，自己的【十二路谭腿】、【十三太保横练功】甚至是【跑😻🆡步】熟练度都有不同程度的增加。
包括😖🁔【精神】、【体质】👭这两项属性，也得到了锻炼。
综合来评判效率的话，甚至比锻炼🏒抗击打能力的那💣📪种练法，还要强出一大截来。
这样高强度的一天特📆😢训下来，李昂身上的皮肤虽然都没法看了，沾的灰、撞🎅🎭🔘的⛱🞎📅淤青、血痕、蹭出来的白印子，直接给他穿上了一层迷彩皮。
不过这样的代价也是值得的，换来的🚋👳是训练效率的巨😟🂨幅提升。
这种强度的训练，自然也👭得🛵♉做好后勤养护工作。
更🃈🕸🎜大😖🁔的饭量、更营养的食物、加大剂量的补药、更多的睡眠休息时间，以及各种药浴、擦药酒、按摩，李昂几乎都给自己安排上了。
不然就算自己的体质再强大，也有可能扛不住♣。
离比赛正式开始，还有两天时间。
这几天下来🕨，李昂已经适应了这种超高强度的训🎾练方式。