真正经过磨砺重新生长出的肌肉远远不🄛是那种健身房里喝蛋白粉喂出的肉鸡可以比拟的。🝴🏔🙲
这也就是为什么雷战，耿继辉等人🂋🍎为⛲什么表现的这么痛苦的原因，他们正在经历这个过程。
几分钟后，众人的脸色🛀🙑稍有好转，看到秦渊正望着他们的时候，纷纷咬着牙从地上爬起来，站成整齐的队列。
“很好，现在可以回去休息了🔇⚄，各队队长，待会去我房间领取中草药包🎬🔊⚟，它可以帮助你们迅速恢复过来。”
秦渊说完，直接📣转身朝远处走去，🂋🍎臧冲四人也跟着离开。
“我擦，终于结束了，我还真🔇⚄怕教官让我们继续训练，那可就真的熬不住了。”宋凯飞一屁股坐在地面上🄘♛，呼吸依旧十分急促。
“咳咳，兄弟们，你们🛀🙑饿不饿，要不要出去找点吃的？”王艳🄺兵摸了摸愈发干瘪的肚子，狠狠的吞咽下一口唾沫。
“艳兵你是牲口📣吗，不是都已经吃过晚饭了？”何晨光🚣翻了翻白眼。
“这都过去两个小时了，再加🔇⚄上训练这么累，现在早就饿得不行了，就差直接造反了！”王艳兵梗着脖子道。
“听艳兵这🁵么说，我好像还真的有点饿了啊……”李🔆二牛也摸了🝋摸肚子，憨笑着道。
“听听，我就说📣肯定🕆不止我一个人饿，怎么样？咱们出去找点东西吃吧，🃧🚏💖教官又不会管我们。”王艳兵继续开始怂恿众人。
他👧们都是老牌特种兵了，🌡🀦不是那种刚进来的菜鸟，所以不需要一直待在训练基地中，可以随意的出去，当然了，肯定是不能出军区的♴🌩🁮。
“你们谁觉得饿的，可以自己去解决，只要别回来的太晚，🆜🐘⛴耽误明天的训🃧🚏💖练就行。”陈善明说完，起身朝宿舍的🌉☵方向走去。
“还愣着干什么，二牛，走，咱们自己去，馋死这帮家伙！”王艳兵迫不及🁂🂿待的拉着李二牛朝训练基地外走去。
何晨光，宋凯飞，徐天龙几人互视一眼，拍了拍身上的泥土，连忙跟了上去，📥🜺几人勾肩搭背，笑着⚦📦🝃离开基地，钻入小树林中。
“……”
第二天一早，🃰🛜秦渊站在操场上，看着众人完成三🔓⛴百圈的热身，然后带着他们来到基地角落的土地上。
此时这里矗立着一⚺人多粗的木桩，这些是昨天就布置好的，上面隐隐沾着一层露水。
“教官这是要我们⚺做什么？难道是走木桩？”老炮压低声音道，脸🏜上满是疑惑📥🜺。
“怎么可能这么简单，这应该是拳桩吧，我看电视上那些🖒💅武术🄺大师，都是用这玩意训练拳法的。”强子猜测道。
“那这么说的话，这场训练就是和格斗相关的了？可是教官为什么不自己直接出手，非得用僵硬的木桩呢，这东西😶🅼的实际作用并不算太大。”小庄有些奇怪道。