“这还不够!”
凌峰😨重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他🏫想突破这种体能，他不能一步一步走，而必须有一个坚强的过程。
不久，凌风又🖷回到茅屋，因为那一罐动物骨头汤已经🏫煮好🞝🕄了。
在接😨下来的七天里，凌峰白天到鄯🕑🈷善🍰去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架跑。连凌青也🞝🕄会学着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三脚架跑步了。4800公斤的物🕅理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光秃秃的山丘上扫荡，🞍💶速度一点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔进一块二百公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，在☃☒体能上取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压死骆驼🕑🈷的最后一根稻草!
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是100⛤🜓00斤，而5000🈵🂨👕公斤只是一个小山脊和一个极🎵🕚限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩🙾🐀☚，一旦通过，就会被提升到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当🔬然，银器宝更可🙾🐀☚怕，极限应该是3万斤，😖🁕这是很多体能训练都达不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，眼神坚🞍💶定🏫。
繁荣
接着，🉐凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色🕯🍅的鼎，身上的每一块血肉，每一条经络都像龙一样隆起。
他的小脸有点苍白，那是压🞃👚在他身上的力量😖🁕，他甚至不能移动。
然而，现在他成功了!
“起床!”
随着一声大叫，他的脚刹那间陷了下去，泥土落到了他的膝盖上🂑🎄🎣，连他的手臂也在颤抖。