切口处可以看见，红色的番茄，🚣🕐嫩绿色的生菜，以及一些肉松，一片⚃🎫煎蛋，两片煎得焦黄的培🚨🕾根。
荤素搭配，再加一杯绿色的蔬菜汁。
这就是青璃的早餐了。
她起的比较早，早🗪🞚餐吃完还能慢吞吞的换衣服。
慢动作浪🀿费的时间就用来消化肚子里的存货。
时间差不多了，青🗪🞚璃出门，刚好和陈汐🐕⛒汇合，她将剩🃍下一半三明治递过去：“给你。”
陈汐笑开了：“得🗪🞚亏我明智，将肚子空下来了，每天就送你去练武🃞就包早餐，真好🚴🗤🝥。”
青璃🏺调侃道：“我也觉得🆒🎾真好，一份早餐就能得到警察小姐姐的贴身保护！太划得来了。”
“哈哈哈……”
两人照例说着笑着离开。
青璃有精力的时候是🃅🕗不会坐车的，陈汐骑车，她就跟在旁边跑，两人速度都不紧不慢，刚好齐平，还能说说话。
因为知道🀿原主父母是个什么德行，她一路都在观察周围，就怕这家🃞人突然冲过来，到时🐘候要做什么，绑在腰间的警棍也被握着。
可意外的是，这一大早，阮家三人都没出现📙🛏。🜱🆀🌛
一直到和陈汐分开，青璃到了武馆😱，都十分安生。
师傅阎东锋打着哈欠过来，将专门给她买的沙包丢🕤过来：“都绑上，以后即使不训练，也得带着，除非洗澡，不然不能摘下来。”
青璃乖乖点头：“好。”
她掂量了一下一🕔个沙包，挺有分量的，她心头就开始发🆈🍤虚，不过这些都是她自己要求的，怎么进步快怎么来，那这些折磨，也只能跪着接受。
绑好沙包在四肢🕔上，青璃立马感觉行动受到了限制🕤，等陪练过来，阎东🖴🖲锋一挥手：“过去攻击。”
青璃便感觉头皮发麻。
原本已🃄🕓经能跟新的陪练打成平手的青璃，此时即使在阎东锋的指导下，依旧被打得毫无还手之力。
“砰！”